Мой блокнот. Плоский животик

Хочешь получить ровную живот раз и навсегда? Это возможно! Из этой «рабочей тетради» вы сможете почерпнуть отличные советы тренера, которые помогут добиться тонкой талии, плоского живота и идеального пресса. Книга поможет вам определить для себя цели в плане четких похудений, подготовить подробный план действий по избавлению от лишних килограммов в области живота, познакомиться с принципами здорового питания и привычками для поддержания веса, избавиться от комплексов и чувствовать себя максимально комфортно в своем теле. Франс Карп - спортивный тренер, диетолог и консультант, автор нескольких популярных книг о похудении и здоровье. 2-е издание.

#ASTTD# Поисковые запросы: Карп Франс , Карп Франс , Попурри , Popyrri , Русский , Рысский , Мой блокнот , Мой блокнот , 9789851543546 , 978-985-15-4354-6 , 880927