Моя терапия. Дневник для работы с психотерапевтом

Авторский дневник Анны Аронштам для работы с психотерапевтом помогает фиксировать результаты терапии и следить за прогрессом. Анна Аронштам — практикующий психолог и член Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов — создала этот дневник для всех, кто хочет качественно изменить свою жизнь и готов использовать для этого инструменты психотерапии. Внутри — удобные таблицы, трекеры и листы для записей. На страницах для размышлений, в дневнике вы найдете ответы на вопросы: — Как работает терапия? — Как понять, что психотерапевт вам подходит? — Как подготовиться к встречам и работать на них лучше всего? — Как поддержать свою мотивацию в терапии? — Каковы результаты? «Замечательный инструмент в помощи тем, кто планирует ходить к психологу. Подробная и бережная карта пути для новичков, надежного друга и свидетеля прогресса — для тех, кто уже в терапии». — Ольга Примаченко, психолог, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома»

#ASTTD# Поисковые запросы: Аронштам Анна , Аронштам Анна , Бомбора , Бомбора , Бестселлеры саморазвития , Бестселлеры саморазвития , 9785041659622 , 978-5-04-165962-2 , 1838551