Невинный винный ЗОЖ

Сегодня тема ЗОЖ на пике популярности. Всем хочется, как можно побыть здоровыми, красивыми и счастливыми, при этом не лишаясь повседневных радостей — выпить бокал вина за ужином, побаловать себя экзотическим десертом на отдыхе или съесть хрустящий круассан с утра. Книга Елены Куликовой, дипломированной сомелье и тренера по фитнесу, отвечает на многие вопросы. Как справедливо выражение «вино — лекарство от всех болезней»? Сколько можно пить без вреда для здоровья? Как правильно сочетать алкоголь с едой? Что пить вообще не стоит? Какие научные исследования целебных свойств виноваты в мире? После прочтения этой книги вы сможете правильно составить график питания и тренировок, не жертвуя маленькими радостями. А еще возникают последствия алкоголизма, употребления умеренного употребления алкоголя и многое другое. Перед приемом медикаментов обязательно посоветуйтесь с врачом. Пять причин купить 1Новинка винного эксперта с более чем 15-летним стажем, автора бестселлера «Сам себе сомелье». 2Узнайте, как совмещать фитнес, диету, уход за собой — и культуру питания. 3. С помощью простых тестов и ссылок можно понять, нет ли у вас зависимости, и оздоровить свои отношения с алкоголиком. 4Научитесь готовить вкусную и полезную еду и подбирать вино для здоровых ужинов. 5Оригинальный и стильный подарок для ЗОЖ-гедониста!

#ASTTD# Поисковые запросы: Горбачева Елена Мавлявиевна , Горбачева Елена Мавлявьевна , ХлебСоль , ХлебСоль , Сам себе сомелье. Винная школа Елены Горбачевой. , Сэм тоже что-нибудь. Винная школа Елены Горбачевой. , 9785041111748 , 978-5-04-111174-8 , 1647016