Софрология шаг за шагом

Handling time: 20 days Софрология — это глобальный подход к самочувствию, способствующий гармонии тела с разумом и познанию себя.Обратить в позитив, улучшить отношения, крепче спать, подготовиться к экзамену, выносить ребенка, контролировать свой вес или заботиться о своем здоровье… Софрология позволяет спокойно подходить как к важным жизненным событиям, так и к повседневным мелочам.Виржини Бельяр предлагает последовательно освоить 22 полных тематических занятия, излагая их с учетом индивидуального эмоционального состояния каждого читателя. Упражнения подходят каждому, они просты для выполнения в любой момент дня.Об автореВиржини Бельяр — дипломированный специалист парижской Академии софрологии и анестезиолог в клинике Сен-Луи.

#ASTTD# Search Terms: Бельяр Виржини , Belyar Virjini , Попурри , Popyrri , 9789851545120 , 978-985-15-4512-0 , 1605690