Стоицизм как образ жизни. 52 недели самосовершенствования

Handling time: 14 days Стресс часто возникает из-за ситуаций, которые находятся вне нашего контроля, например подготовка к встрече, ожидание результатов теста или спор с любимым человеком. Но с помощью мудрости и практики стоицизма мы можем контролировать свою реакцию на эти повседневные напряжения.Известный философ Массимо Пильюччи и опытный практик Грегори Лопес предлагают 52 еженедельных урока, которые помогут нам применить вечные стоические учения в современной жизни. Аргументами автора служат примеры исторических стоиков и современные исследования, подтверждающие эффективность этих техник в повышении психологической устойчивости.За 52 недели вы осознаете значимость стоицизма, который в дальнейшем сможете использовать для улучшения качества жизни и достижения внутреннего спокойствия даже в самые тяжелые времена. Вы научитесь справляться с вызовами судьбы и извлекать из них уроки, что сделает жизнь более осознанной и насыщенной.

#ASTTD# Search Terms: Пильучии Массимо; Лопес Грегори , Pilychii Massimo; Lopes Gregori , Эксмо , Eksmo , Воин внутри меня. Избавься от сомнений, победи страхи и закали характер , Voin vnytri menya. Izbavsya ot somnenii, pobedi strahi i zakali harakter , 9785042159275 , 978-5-04-215927-5 , 2167269