Темная сторона ЗОЖ.Как не заболеть,пытаясь стать здоровым

Думаете, что ведете здоровый образ жизни? Подумайте, насколько ваши привычки в питании полезны? Вы точно уверены, что они вам помогут, а не во вред? ¶Автор книги Мария Попова, нутрициолог и автор блога о здоровом образе @smart_manya поможет разобраться в самых популярных мифах и представлениях о здоровом образе жизни. Вы узнаете, какими опасными могут быть тренировки. Стоит ли отказаться от кофе и включить в свой рацион суперфуды. Надо ли сдавать анализы и какие референсные значения в лабораторных бланках можно вывести из норм. каждая женщина увидит себя в роли главных героинь, вспомнит их неверные шаги и поймет, насколько они похожи и законны. Обязательно кто читает для тех, кто интересуется улучшением качества своей жизни.¶

#ASTTD# Поисковые запросы: Попова Мария , Попова Мария , Комсомольская правда , Комсомольская правда , Русский , Рысский , Все границы здоровья , Все границы здоровья , 9785447004033 , 978-5-4470-0403-3 , 1540041