Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению.

«Подробное красочное руководство для всех, кто хочет развивать энергию тонкого тела и получить доступ к поставщику энергии. О том, как это сделать с помощью йоги, рассказывает признанный на Западе эксперт по чакра-йоге Анодеа Джудит. Шаг за шагом автор описывает, как активировать каждую из семи чакр через асаны, дыхание, мантры. По этой книге легко справиться самостоятельно: каждый этап сопровождается подробным описанием и фотографией. Книга будет интересна и тем, кто уже занимается йогой, и начинающим. Анодеа Джудит — писательница, психолог, терапевт и духовный учитель. Считается, что одни из ведущих экспертов по совмещению чакра-йоги и терапевтических практик, а также по оригинальной чакра-йоге для западных людей. Руководит центр обучения биоэнергетике, йоге и философии.

#ASTTD# Поисковые запросы: Трутнева Л. (переводчик), Сорокин К. (переводчик), Джудит Анодеа , Трытнева Л. (переводчик), Сорокин К. (переводчик), Джидит Анодеа , Эксмо пресс , Эксмо пресс , Йога. Искусство управлять собой, Йога. Искисство управляют собой, 9785040920006, 978-5-04-092000-6, 1249350