Перейти к информации о продукте
1 из 1

Эксмо

Энергия долгих лет. Как превратить возраст в источник силы, а не ограничений

Энергия долгих лет. Как превратить возраст в источник силы, а не ограничений

Обычная цена $14.24 CAD
Обычная цена Цена со скидкой $14.24 CAD
Распродажа Продано
Состояние

Product details

Handling time: 15 days Эта книга предлагает новый, научно обоснованный взгляд на долголетие — joyspan, продолжительность жизни в радости. Доктор Керри Бернайт, геронтолог с десятилетиями практики и исследований, показывает: качество жизни зависит не только от здоровья, но и от того, как мы думаем, общаемся, меняемся и находим смысл.Чем вам поможет эта книга:- Понять, почему радость — ключевой фактор долголетия, а не «приятный бонус».- Изменить отношение к возрасту и перестать воспринимать старение как угасание.- Укрепить психологическую устойчивость в периоды потерь, перемен и неопределенности.- Научиться поддерживать живые социальные связи в любом возрасте.- Найти новые источники смысла, энергии и вовлеченности в жизнь.- Получить практические упражнения для развития радости в повседневности.Это книга для тех, кто хочет не просто прожить больше лет, а сделать их наполненными, значимыми и живыми — независимо от возраста и точки, с которой вы начинаете.

#ASTTD# Search Terms: Бернайт Керри , Bernait Kerri , Эксмо , Eksmo , Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов , Plus odin zdorovii chelovek. Knigi o medicine ot vedyshih ekspertov , 9785041044169 , 978-5-04-104416-9 , 2191140
Просмотреть всю информацию
  • Isbn:
    978-5-04-104416-9

  • Ean:
    9785041044169

  • HandlingTime:
    15 days

  • Publisher:
    Эксмо

  • Binding:
    Paperback

  • Pages:
    272

1 of 2
Ordered
Jun 09
Order Ready
Jun 24
Delivered
Jun 26 - Jul 02